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건강한 삶의 비결로 자연과 가깝습니까?


자연에 대한 우리의 애착은 어떤 영향을 미칩니 까?

사람들이 정기적으로 매주 자연 여행을하고 심리적으로 연결되어 있다고 느끼면 신체적, 정신적 건강 증진과 관련이 있습니다. 또한 데이터 주체는 환경 보호에 더욱 기꺼이 동의합니다.

플리머스 대학, 자연 잉글랜드, 엑서 터 대학 및 더비 대학의 공동 연구에 따르면 자연에 가까운 사람들은 신체적, 정신적 안녕을 개선하고 환경 보호에 더 취약합니다. 이 연구 결과는 영어 저널 인 "Journal of Environmental Psychology"에 게재되었습니다.

자연과 연결되는 것은 광범위한 영향을 미칩니다

이 연구의 결과는 자연과의 관계를 확립하는 것이 인간과 지구 건강의 시너지 개선의 열쇠가 될 수 있음을 보여줍니다.

자연과 연결되는 것이 우리의 행동을 변화 시키는가?

현재의 연구 작업은 인간의 건강, 복지 및 환경 친화적 행동과의 관계뿐만 아니라 자연과의 접촉의 기여를 처음으로 조사했습니다.

무엇을 조사 했습니까?

이 팀은 자연과 관련된 사람들에게 미치는 영향을 조사했습니다. 녹지에 대한 접근, 자연 방문 및 자연계와 심리적으로 연결된 느낌과 같은 요소가 고려되었습니다. 플리머스 대학 (University of Plymouth)의 연구 저자 인 리앤 마틴 (Leanne Martin)은 보도 자료에서 "도시화가 증가함에 따라 지구의 천연 자원의 사용이 어떻게 인간의 건강과 행동과 관련이 있는지 이해하는 것이 중요하다"고 말했다.

자연과의 친밀감으로 사람들이 환경을 기꺼이 보호 할 수 있습니다.

연구 결과에 따르면 자연과의 신체적, 심리적 연결은 인간의 건강과 복지에 도움이 될 수 있으며 동시에 개인이 환경을 위해 좋고 재활용을 통해 보호되는 방식으로 행동하도록 권장합니다 다양한 자연 보전 활동.

기후 변화와 야생 동물의 멸종을 막아야합니다

신체적, 정신적 건강을 악화 시키거나 예방하기 위해 건강을 개선하기 위해 환경의 잠재력을 인식하고 사용해야합니다. 자연과의 관련성이 높아지면 기후 변화의 위기에 대처하고 야생 동물의 멸종을 막을 수 있습니다.

자연과의 연결 개선은 건강상의 이점을 여는 열쇠입니다

이러한 통찰력은 자연과의 접촉을 강화할 필요뿐만 아니라 사람들이 정서적 관계를 구축하는 데 실제로 도움이되는 경험의 유형에 대한 중요한 새로운 통찰력을 제공합니다. 자연과의 연결 개선은 건강상의 이점을 여는 열쇠입니다. 이 연구에 따르면 이러한 연결은 사람들이 환경을 지원하기위한 조치를 취하도록 고무합니다.

연구 결과는 미래의 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다

연구원들은 이제 연구 결과를 파트너와 협력하여 자연계의 긍정적 인 효과로부터 혜택을 누리기 위해 모든 생계에서 더 많은 사람들을 지원하기를 기대합니다.

평가 된 데이터는 어디에서 왔습니까?

결과는 DEFRA의 사회 과학 연구 프로그램의 일환으로 Natural England가 의뢰 한 자연 환경에 대한 참여 모니터 (MENE) 조사에 대한 응답을 기반으로합니다. (같이)

저자 및 출처 정보

이 텍스트는 의학 문헌의 사양, 의학 지침 및 현재 연구에 해당하며 의사가 확인했습니다.

팽창:

  • Leanne Martin, Mathew P. White, Anne Hunt, Miles Richardson, Sabine Pahl, Jim Burta : 자연 접촉, 자연 연결성 및 건강, 복지 및 친 환경 행동과의 연관성, Journal of Environmental Psychology (2020 년 4 월 발행) 환경 심리학 저널
  • 플리머스 대학교 Plymouth University (Plylished 02/13/2020), 사람과 지구의 건강을위한 자연의 열쇠와의 재 연결



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