뉴스

가벼운 오염으로 인한 심혈관 질환의 위험 증가

가벼운 오염으로 인한 심혈관 질환의 위험 증가


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

가벼운 오염의 증가는 질병의 위험을 증가시킵니다.

어두운 겨울에는 현재 대부분의 도시가 인공 조명으로 밝게 빛납니다. 조명은 밤낮의 자연 리듬에 부정적인 영향을 미치며 수면 장애, 감염 및 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.

전등이 발명 된 이후로 어둠은 지속적으로 감소했습니다. 소비자 서비스 바이에른에 따르면 전력 소비는 계속 감소하지만 인공 광원에 의한 밤의 영구 조명은 또 다른 환경 문제인 광 오염을 일으 킵니다. 이것은 또한 우리의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

에너지 소비 감소에도 불구하고 증가하는 가벼운 오염

소비자 서비스 바이에른이 최근 발표에서 밝힌 바와 같이, 빛 공해와 가벼운 스모그는 인공 조명에 의한 어둠의 밝음을 의미합니다.

전문가들에 따르면, 야간 조명의 연간 2.2 % 증가율은 2012 년에서 2016 년까지만 측정되었습니다. 바이에른에서 조명 지역은 매년 4 % 증가합니다. 그러나 동시에 조명의 최종 에너지 소비는 꾸준히 감소하고 있습니다.

이 상황은 에너지 소비가 훨씬 적은 이전 백열등보다 더 밝게 빛나는 훨씬 더 에너지 효율적인 LED 램프 때문일 수 있습니다. 예를 들어, 지역 사회에서 더 밝은 거리 조명을 사용하는 것이 가치가 있으며, 주택 소유자는 전력 소비가 낮아 외부 외관과 정원을 점점 더 밝게 비추고 있습니다.

멜라토닌 호르몬 생성에 미치는 영향

인공 조명은 사람, 동물 및 동식물에 부정적인 영향을 줄 수 있으며 오염의 한 형태로 간주됩니다. 식물 군과 동물 군은 항상 자연적인 낮-밤 리듬을 기반으로합니다. 유기체, 잠자기주기 및 인간과 동물의 행동이 이에 맞게 조정됩니다.

KDFB e.V. (VSB) 소비자 서비스 바바리아의 환경 책임자 인 Marianne Wolff는“밤에 밝기가 증가해도 아무런 결과가 없습니다. 전문가는“어두움이 없다면 이것은 멜라토닌 호르몬의 생성에 영향을 미치며, 우리 몸의 나머지 부분을 책임지고 유기체는 리듬에서 벗어날 수있다.

내부 시계가 단계를 벗어남

라이프니츠 담수 생태 및 내륙 어업 연구소 (IGB)의 연구원들의 연구에 따르면 도시 야간 조명의 인공 조명이 몸의 시계를 벗어나는 것으로 나타났습니다.

"지속 가능성 (Sustainability)"저널에서, 과학자들은 가벼운 오염이 멜라토닌 생산을 억제한다고보고했습니다.

멜라토닌은 우리 몸을 휴식 상태로 만드는 중요한 기능을 가지고 있습니다. 바바리아의 소비자 서비스 웹 사이트에 따르면 체온이 떨어지고, 피곤해지며, 심장과 폐가 덜 작동하고, 몸이 재생되기 시작합니다. 동시에 면역계가 활성화됩니다.

감염 및 수면 장애에 대한 높은 감수성

그리고 빛 공해는 어떻게 작동합니까? 마리안 볼프는“수면 장애, 감염에 대한 감수성이 높고 심혈관 질환의 위험이 증가한다는 증거가있다.

또한, 밝은 곳에서 근무하는 교대 근무자들 사이에서 당뇨병, 유방암 및 전립선 암의 위험이 증가했습니다.

당신이 할 수있는 일

안전을 위협하지 않으면 서 야간 조명을 줄이는 데 도움이되는 기술적 조치가 있습니다. 이것의 좋은 예는 독점적으로 아래쪽으로 향한 가로등입니다.

그러나 개인도 무언가를 할 수 있습니다. 소비자 서비스 바이에른은 다음과 같은 몇 가지 팁을 요약했습니다.

  • 개인 정원에서 조명을 피하십시오. 위쪽을 향한 흰색 LED는 특히 빛 오염에 기여합니다.
  • 침실을 어둡게하십시오. 아이들은 종종 밤새도록 야간 조명을받습니다. 아이들은 보통 어두운 방에서 잘 자고 있습니다.
  • 집에 옥외 조명이 꼭 필요한지 생각해보십시오.
  • 따뜻한 흰색 LED 조명을 사용하십시오. (기원 후)

저자 및 출처 정보

이 텍스트는 의학 문헌의 사양, 의학 지침 및 현재 연구에 해당하며 의사가 확인했습니다.

팽창:

  • 소비자 서비스 바바리아 : 어둠의 끝, (검색 : 28.01.2020), 소비자 서비스 바바리아
  • 소비자 서비스 바바리아 : 가벼운 오염, (검색 : 28.01.2020), 소비자 서비스 바바리아
  • Grubisic, M .; 하임, A .; Bhusal, P .; Dominoni, D.M .; 가브리엘, K.M.A .; Jechow, A .; Kupprat, F .; 레너, A .; Marchant, P .; 라일리, W .; Stebelova, K .; 반 그룬 스벤, R.H.A .; Zeman, M .; 주비 닷, A.E .; ö 커 (Hölker), F .: 척추 동물에서의 광 오염, 일주기 광 수용 및 멜라토닌; in : Sustainability (게시일 : 2019 년 11 월 14 일), Sustainability


비디오: Balance Of Life 칼슘 보충제가 심혈관 질환을 부른다?! 심장 질환 증상과 예방법! l 닥터 지바고 (할 수있다 2022).