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딸꾹질-Singultus : 원인과 가정 요법

딸꾹질-Singultus : 원인과 가정 요법


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딸꾹질은 대부분 무해합니다

딸꾹질 (의학적으로 "singultus")은 대개 놀랍고 불편합니다. 딸꾹질 뒤에 심각한 건강 문제가 거의 없기 때문에 대부분의 경우 자연 요법 분야의 자조 조치로 고통을 끝내기에 충분합니다. 전통적인 가정 요법, 팁 및 요령 중 일부는 처음에는 터무니없는 것처럼 들릴 수 있지만 시도해 보는 것은 가치가 있습니다.

딸꾹질의 원인은 무엇입니까?

딸꾹질 (싱글 툴 루스)은 일반적으로 소위 신경 신경 (횡격막 신경)의 자극으로 인해 발생합니다. 이것은 목 부위에서 발생하는 척추 신경이며 횡격막에 모터를 공급합니다.

신경이 자극을 받으면 가슴과 복부 사이에 매달린 큰 근육 인 횡경막 (diaphragm)이 무의식적으로 수축합니다. 우리는 자동으로 숨을 쉬면서 성대 (음성)도 닫힙니다. 이것이 딸꾹질의 전형적인 톤이 나오는 방법입니다.

기계적 및 열적 원인

딸꾹질의 원인은 종종 횡격막 또는 관련 신경 (신경 신경)의 자극입니다. 이러한 자극은 열적 일뿐만 아니라 기계적 일 수있다. 과도하게 많은 식사, 탄산 음료, 매우 뜨겁거나 얼음처럼 차가운 물 및 뜨거운 향료는 딸꾹질과 외부 압력을 유발할 수 있습니다. 소화 불량과 관련하여 강한 가스 형성 (고창)이 원인 일 수 있습니다.

성급한 식사 나 음주 및 관련 "삼키는 공기"가 종종 불만의 원인입니다. 술을 많이 마시거나 담배를 많이 피우는 사람들조차 더 민감합니다. hicksen이 심리적 인 경우는 드문 일이 아닙니다. 스트레스, 흥분, 두려움 또는 갑작스런 공포는 빨리 정신없이, 불규칙한 호흡으로 이어지고 딸꾹질을 유발합니다.

질병으로 인한 딸꾹질

더 드물게, 더 심각한 질병이 불편한 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 소위 역류, 식도염 (식도염), 식도 게실 또는 인후 및 후두의 염증이 문제가됩니다.

가능한 원인은 위장관 독감 (위장염) 또는 위염 (위의 염증)뿐만 아니라 크론 병이나 궤양 성 대장염과 같은 만성 염증성 장 질환이 지속적인 발굽을 유발할 수 있습니다. 추가적인 복부 통증이 있으면 복막의 염증이 생길 수 있습니다 (때로는 생명을 위협하는 경우).

간 질환 A 형 간염은 딸꾹질을 자주 일으킬 수 있습니다. 증상이 더 오래 지속되면, 복부 동맥 (대동맥)의 병리학 적 팽창이 원인 일 수 있습니다 (복부 대동맥 동맥류). 다른 가능한 원인은 당뇨병 (당뇨병) 또는 과잉 갑상선과 같은 대사 및 호르몬 장애입니다.

어떤 경우에는, 괭이는 갑상선 확대 (갑상선)와 관련이 있으며,이를 구어체로 "고 이터"또는 "두꺼운 목"이라고합니다. 여기, 많은 영향을받은 사람들은 목구멍에 덩어리가있는 느낌을보고하며, 운동 중 호흡 곤란이나 특정 머리 움직임, 쉰 목소리 및 삼키는 문제가 종종 있습니다.

딸꾹질은 뇌 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 뇌신경의 기능이 방해를 받거나 손상되면 식물성 신경계 나 미주와 횡격막 신경에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 수막염 (수막의 염증), 뇌의 염증 (뇌염) 또는 다발성 경화증이 가능하며 딸꾹질은 뇌졸중에 중요한 경보 신호가 될 수 있습니다.

드문 경우이지만 귀와 주변 뇌 구조의 종양 또는 목의 성장이 신경 자극의 원인이며 딸꾹질이 어렵습니다. 복부 및 흉부 부위에 종양이 있으면 이들 위치 (위치에 따라 다름)가 횡격막 및 횡격막 신경에 직접 작용할 수 있습니다.

이 부위의 림프절 부종 (예 : 전염병 또는 호 지킨 병으로 인한)도 횡격막 신경에 영향을 줄 수 있습니다. 지속적인 딸꾹질은 또한 신체의 다른 부분의 종양 (전이)에서 뇌종양 또는 딸 종양을 나타낼 수 있습니다.

약물로 인한 딸꾹질

어떤 경우에는 특정 약물이 불편의 원인이 될 수 있습니다. 여기에는 예를 들어 이완제 및 진정제 (안정제) 또는 수면제 (최면제)로 사용되는 벤조디아제핀이 포함됩니다. 또한, 마취제, 항간질제, 항 파킨슨 약물 및 종양 질환 (화학 요법 약물)의 의학적 치료를위한 물질은 부작용으로 딸꾹질을 가질 수있다. 예를 들어, 항 정신병 약, 진정제 및 정신 운동 억제제 효과 (신경 이완제) 및 코르티손 제제 (글루코 코르티코이드)를 갖는 향정신성 약물에도 동일하게 적용된다.

딸꾹질이 약물 사용과 관련하여 강화되거나 더 빈번해 보이는 경우, 주치의와상의해야합니다. 위험: 정기적으로 약물을 복용해야하는 경우 스스로 복용을 중단하지 말고 건강상의 위험을 피하기 위해 처방 된 용도를 변경하지 마십시오. 항상 의사에게 조언을 구하십시오.

응급 처치 : 딸꾹질을위한 가정 요법

급성 딸꾹질에 대한 다양한 가정 요법이 있으며 종종 처음에는 조금 이상하게 들립니다. 그러나 많은 응용 프로그램은 실제로 딸꾹질을 중지시킵니다. 작은 트릭으로 인해 딸꾹질에서 초점이 산만 해지고 관련자가 운동에 집중하기 때문입니다. 호흡이 진정되어 다이어프램이 다시 이완되고 딸꾹질이 사라집니다.

딸꾹질을 피할 수있는 치료법이 없더라도 몇 가지 방법을 시도하십시오. 호흡을 다시 풀고 호잉이 사라질 수 있도록 천천히 규칙적으로 호흡하는 것이 중요합니다. 다이어프램이 흡입 위치에서 안정되고 진정 될 수있는 시간을 갖도록 심호흡을하고 20-30 초 동안 숨을 참으십시오.

많은 경우, 사과 사이다 식초는 희석되지 않은 티스푼을 섭취함으로써 빠른 도움을 제공합니다. 레몬 주스를 마시거나 레몬 조각에 물거나 입안에서 얼음 덩어리를 천천히 녹이는 것이 좋습니다. 또는 설탕 큐브 조각이 입에서 녹거나 천천히 티스푼의 설탕을 먹도록하십시오.

어떤 경우에는 차가운 잔잔한 물을 빠르고 작은 모금에 마셔두면 두껍게 벗겨 질 수 있습니다. 다른 한편으로는, 차가운 음료와 음식도 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다.

일부 전문가들은 혀를 내밀거나 당기는 것이 좋습니다. 이 과정에서 호흡이 자동으로 바뀌기 때문에 다이어프램과 신체 전체에 편안한 영향을 미칩니다.

자극을받은 격막을 진정시키기 위해 정향을 씹습니다. 코를 통해 소량의 후추를 흡입하면 진정 효과가 있습니다. 재채기가 재채기를하는 것은 기본적으로 "폭발적인"호기에 지나지 않으며,이를 통해 호흡이 다시 균형을 잡고 최상의 경우 딸꾹질이 풀립니다.

딜 허브 (Anethum graveolens)는 경련 방지제가 들어있어 딸꾹질이 소화 불량으로 인해 특히 도움이되기 때문에 딸꾹질을위한 자연 의학의 약용 식물로 권장됩니다. 허브의 씨앗을 씹을 수 있으며, 잎이있는 약용 차를 준비하는 것이 좋습니다.

일반적으로 너무 서둘러 마시지 말고 뱀을 먹지 않도록주의하십시오. 천천히 식사를하고 모든 물린 음식을 씹어 먹는다. 식사와 대화를 동시에하지 말고 항상 천천히 차분하게 말하십시오.

공복에 알코올 및 니코틴뿐만 아니라 매우 차갑거나 매우 뜨겁거나 매운 요리 (고추, 타바스코 등)와 피해야합니다. 호화로운 식사에는 맥주, 스파클링 와인 또는 콜라와 같은 탄산 음료를 피하고 대신 물이나 그와 유사한 것을 사용하는 것을 선호하십시오.

부끄러운 느낌은 두껍게 증가

많은 사람들이 딸꾹질을하는 것은 매우 불편합니다. 왜냐하면 그들이 "유치한"또는 "티시"로 간주되는 관심을 끌거나 두려움을 유발하기 때문입니다. 그러나 두려움과 수치심은 이러한 감정이 스트레스를 유발하고 호흡기 시스템을 훨씬 더 방해하기 때문에 상황을 더욱 어렵게 만듭니다. 결과적으로 딸꾹질은 사라질 수 없지만 종종 강화됩니다.

팁: 따라서 딸꾹질을 경련으로 억제하거나 당황스럽게 숨기지 마십시오. 대신, 언제든 누구에게나 발생할 수있는 비자발적이고 자연스러운 신체 반응으로 두껍게하는 것을 생각하십시오. 유머 감각으로 진정시키고 침착 한 호흡으로 호흡을 정상화하십시오.

딸꾹질에서 의사를 볼 때?

대부분의 경우, 두껍게하는 것은 성가 시지만 무해하고 잠시 후에 사라집니다. 그러나 특정 징후가있는 경우주의를 기울여야하며 예방 조치로 의사와상의하여 원인을 찾으십시오.

다음과 같은 경우 의사를 만나십시오 :

  • 딸꾹질의 영향을받는 경우가 많습니다
  • 이것은 평소보다 갑자기 더 자주 발생합니다.
  • 사라지지 않지만 더 길어집니다 (예 : 하루 종일 지속
  • 다음과 같은 추가 불만 만성 피로, 지속적인 역류, 복통, 메스꺼움, 가슴 앓이 또는 부은 목.

위험: 딸꾹질과 병행하여 갑자기 마비 나 마비, 언어 및 / 또는 시각 장애, 심한 두통, 현기증, 보행 불안감 또는 균형 문제가 지속적으로 나타나는 경우 긴급 전화를 즉시해야합니다. 전화 번호 112 중단, 중단, 공제, 해고 이 경우 뇌졸중의 경고 신호가 될 수 있습니다.

아기의 딸꾹질

출생 전에도 아기는 어머니의 자궁에서 딸꾹질을 경험합니다. 양수는 폐쇄 된 성문을 통해 유입 될 수 없기 때문에 호흡 근육을 훈련시키기 위해 태아에게 도움이됩니다. Hicksen은 또한 반사시 모유가 음주시 폐로 들어 가지 않도록하기 때문에 출생 후 귀중한 기능을합니다. 그러나 성인에서 딸꾹질은 더 이상 생물학적 의미를 갖지 않습니다.

아이들의 딸꾹질에 대해 어떻게해야합니까?

딸꾹질은 기본적으로 아기의 신체를 보호하는 반사 작용 일 뿐이므로 대개 걱정할 필요가 없습니다. 반대로, hicksen은 생물학적 의미를 충족 시키며 아이가 고통 스럽거나 불편하다고 느끼지 않습니다. 따라서 그것에 대해 무언가를 할 필요는 없습니다.

자녀가 딸꾹질을 제거하도록 여전히 도와주고 싶다면 잠을 자지 않기 때문에 다른 방법으로 시도 할 수 있습니다. 중대한 그러나 성인을위한 알려진 속임수와 가정 요법의 대부분은 아기에게 사용해서는 안됩니다. 그러므로 부모는 예를 들어 아이의 코를 잡고 있거나 겁을주는 등의 방법으로 사기를 완화하려고 시도해서는 안됩니다.

매 식사 후에 아이가 소위 농민을 만들도록하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이렇게하려면 머리를 어깨에 대고 아이를 가볍게 두 드리십시오. 육체적 인 친밀감은 아이에게 진정 영향을 미치므로 팔에 앉는 것도 식사 외의 도움을 줄 수 있습니다. 또한 아이의 얼굴을 부드럽게 불어서 산만 해져 호흡 리듬을 바꿀 수 있습니다.

휴식을 취하거나 아이에게 노래를 부르거나 쓰다듬거나 발바닥을 부드럽게 마사지하여 딸꾹질을 완화시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아기가 입을 물을 주거나 병을 주면서 아기에게 마실 것을 제공하십시오.

열풍은 또한 열 영향으로 인해 발생할 수 있으므로 아이가 충분히 따뜻한 옷을 입도록하십시오. 체리 스톤이나 그레인 베개는 아기의 뱃속에 놓을 때 진정되고 편안한 따뜻함을 제공 할 수 있습니다.

중대한: 열 패드를 사용하기 전에 항상 손등이나 뺨이 올바른 온도인지 확인하십시오. 여전히 너무 따뜻하면 먼저 식히십시오. (jvs, nr)

저자 및 출처 정보

이 텍스트는 의학 문헌의 사양, 의료 지침 및 현재 연구에 해당하며 의사가 확인했습니다.

지넷 비 날스 스타 인, 바바라 쉰데 울프-렌쉬

팽창:

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  • Norton J. Greenberger : Hiccups, MSD 매뉴얼 (2019 년 9 월 9 일 액세스), MSD

이 질병에 대한 ICD 코드 : F45.3, R06.6 ICD 코드는 의료 진단을 위해 국제적으로 유효한 인코딩입니다. 예를 들어 찾을 수 있습니다. 의사의 편지 또는 장애 증명서에.


비디오: 딸꾹질 멈추는 놀라운 4단계 필살기! 딸꾹질 날 때 꼭 따라해보세요 (유월 2022).


코멘트:

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