자연 요법

달맞이꽃 오일


달맞이꽃 종자유는 일반적인 달맞이꽃 종자 (Oenothera biennis)의 씨앗에서 얻어지며 오메가 -6 지방산 함량이 높은 고품질 오일입니다. 달맞이꽃 오일은 외부에서 크림 또는 순수한 오일로 사용하거나 캡슐을 복용하여 내부적으로 사용할 수 있습니다. 식용유로도 사용 가능하며, 예를 들어 샐러드 드레싱을 준비하는 데 적합합니다.

달맞이꽃 오일의 정확한 효과와 적용 분야는 아직 완전히 연구되지 않았습니다. 확실한 것은 기름이 건조한 피부에 매우 좋은 관리 효과를 가지고 있다는 것입니다. 또한 염증성 질환과 관절의 염증 과정에도 사용됩니다. 연구에 따르면 신경 피부염, 류마티스 관절염, 폐경기 증상, 월경 전 증후군 및 관상 동맥 질환 치료에 도움이 될 수 있습니다.

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달맞이꽃 오일-간단한 개요

저녁 앵초 기름에 대한 간략한 개요는 다음과 같습니다.

  • 기술: 달맞이꽃 종자유는 냉간 압착 공정을 사용하여 일반적인 달맞이꽃 종자 (Oenothera biennis)의 씨앗에서 추출됩니다.
  • 효과: 필수 불포화 지방산은 세포 대사에 긍정적 인 영향을 미치고 염증 과정을 완화시킬 수 있습니다.
  • 응용 분야 : 달맞이꽃 오일의 사용은 신경 피부염, 여드름, 건선, 관절 질환 (예 : 다발성 관절염 또는 강직성 척추염), 염증성 장 질환 (예 : 궤양 성 대장염 및 크론 병) 및 불만에 대한 피부의 다양한 염증성 질환에 긍정적 인 영향을 미친다고합니다 폐경기, 월경 전 증후군, 꽃가루 알레르기 및 관상 동맥 질환. 수의학에서는 주로 다양한 피부 문제에 사용됩니다.
  • 가능한 부작용 : 저녁 앵초 기름을 복용 한 후 복통과 설사는 거의 발생하지 않습니다. 달맞이꽃 오일은 빛에 대한 피부의 감수성을 증가시킬 수 있으므로 (감광 효과가 있음) 일광욕 전에 사용해서는 안됩니다.
  • 금기 사항 : 임산부와 수유중인 여성, 어린이 및 간질 환자에게 내부적으로 사용될 때는 복용하기 전에 의학적 조언을 구하는 것이 좋습니다. 외부 사용 후 햇빛에 노출되지 않도록하십시오. 따라서 저녁에 두는 것이 가장 좋습니다. 간질은 또한 외부에서 사용하기 전에 의사의 안전에 관해 상담해야합니다.
  • 노트 : 달맞이꽃 오일은 일광욕 전에 사용해서는 안되며 자외선을 차단하지 않습니다!

달맞이꽃

달맞이꽃은 원래 북미, 중미 및 남미에서 생산되며 약 400 년 전에 유럽으로가는 식물입니다. 상대적으로 수요가 적기 때문에 유럽 전역에 퍼졌습니다. 총 약 200 개의 다른 종이 있습니다.

달맞이꽃은 건조하고 돌이 많은 토양에서 자라는 2 년생 식물입니다. 그들의 노란 꽃은 황혼에만 열리고 나방을 끄는 요염한 향기를 발산합니다. 일부 종은 6 월부터 피고; 그러나 식물의 주요 개화 기간은 7 월과 8 월입니다. 일부 종은 서리가 시작될 때까지 피고 있습니다.

달맞이꽃 오일 생산

달맞이꽃 식물의 모든 단일 휘어짐은 수백 개의 씨앗을 생산합니다. 식물이 죽으면 종자 실이 열립니다. 저녁 앵초 기름을 누르는 물의 함량이 9 %를 넘지 않을 수 있기 때문에 작은 씨앗은 제거 후 먼저 청소 한 다음 건조해야합니다. 오일은 냉간 압착에 의해 얻어지며, 이는 귀중한 성분이 유지됨을 의미합니다.

달맞이꽃 오일을 구입할 때 무엇을 찾아야합니까?

불행하게도, 비용 및 시간의 이유로, 건강한 활성 성분이 고온에 의해 파괴되는 방법이 오늘날 종종 사용된다. 또한 제품은 오일을 통해 몸에 들어가는 스프레이와 같은 독소로 오염 될 수 있습니다.

따라서 달맞이꽃 오일을 구입할 때는 순도, 통제 된 유기 재배 및 완만 한 제조 공정 (냉간 압착)을 보장하기 위해주의를 기울여야합니다. "100 % 순도", "냉간 프레스"정보 및 BIO 씰 또는 DE 에코 씰 정보는 고품질을위한 좋은 기준입니다.

달맞이꽃 오일 저장

달맞이꽃 오일은 산소와 접촉 할 때 빠르게 악취가됩니다. 따라서 열린 병은 항상 단단히 닫고 시원하고 건조하며 어두운 곳에 보관해야합니다. 개봉 후 오일의 최대 저장 수명은 3 개월입니다. 밀봉 된 병의 저장 수명은 약 1 년입니다. 악취가 나는 즉시 오일을 더 이상 사용하지 않아야합니다.

성분

달맞이꽃 오일은 74 %의 폴리 불포화 리놀레산으로 구성되며 약 8.1 %의 감마-리놀레산, 8 %의 단일 불포화 올레산 및 약 8 %의 포화 지방산을 포함합니다. 또한 저녁 앵초 기름에는 미네랄, 아미노산 및 비타민 E가 포함되어 있습니다. 달맞이꽃 오일에서 가장 중요한 활성 성분은 다 불포화 오메가 -6 지방산 중 감마-리놀렌산 및 리놀레산입니다.

감마 리놀렌산

감마 리놀렌산 (GLA라고도 함)은 신체의 중요한 호르몬의 원료 인 삼 불포화 지방산입니다. 그것은 오메가 -6 지방산이며 리놀레산으로부터 체내에서 합성되거나 중요한 식물성 기름을 통해 흡수됩니다.

감마 리놀렌산을 섭취하면 신체의 염증 과정에 유익한 효과가 있습니다. 또한 감마 리놀렌산은 뇌, 특히 신경 전도에 필수적이며 혈압 강하 특성을 가지고 있다고합니다.

무엇보다도, 다음 식물성 오일에는 보라 지 씨 오일 (약 20 %), 검은 건포도 씨 오일 (15-20 %), 달맞이꽃 오일 (약 10 %) 및 대마 씨 오일 (약 3 %)이 포함되어 있습니다.

리놀레산

리놀레산은 이중 불포화 지방산이다. 피부와 세포막의 구조를 안정화시키는 역할을합니다. 리놀레산의 가장 큰 비율은 인간의 외피층 인 표피에서 발견됩니다. 다른 작업에는 신체의 콜레스테롤 수치 조절에 참여하고 신체에서 지용성 독소 (독소) 제거를 지원하는 것이 포함됩니다.

달맞이꽃 오일 작동 원리

달맞이꽃 오일은 내부와 외부에서 모두 사용할 수 있습니다. 필수 지방산은 유기체에서 세포막의 중요한 부분입니다. 그들은 다양한 성장 및 회복 과정에 관여하며 혈액 내 콜레스테롤 조절을 지원합니다. 건강한 세포 대사는 건강한 신체의 기본 요구 사항입니다.

외부 사용

오일은 외부에 희석되지 않고 도포 될 수 있습니다. 그 안에 함유 된 필수 지방산은 인지질의 형성을위한 빌딩 블록이며, 이로부터 피부 세포의 막이 만들어진다. 이것은 피부의 치유와 재생에 기여합니다. 피부가 유연 해지고 수분 함량이 증가합니다.

달맞이꽃 오일은 신경 피부염, 건선 및 여드름과 같은 염증성 피부 질환에 도움을주기 위해 내부 및 외부에서 모두 사용될 수 있습니다. 피부의 가려움증, 붉어짐 및 스케일링을 지원하고 세포 대사를 개선하며 피지 생성을 조절하며 피부의 건강한 균형을 유지합니다.

특히 폐경기 동안의 성숙한 피부는 달맞이꽃 오일을 사용한 치료에 매우 잘 반응합니다. 탄력과 수분을 얻습니다.

내부 응용

달맞이꽃 오일은 종종 신경 피부염, 건선, 건성 피부 및 가려움증에 대한 자연 요법에서 사용됩니다.

또한 고 콜레스테롤, 꽃가루 알레르기 및 임신성 당뇨병의 경우 다발성 관절염 (관절의 염증성 질환), 강직성 척추염 (척추의 만성 염증성 류마티스 질환)의 치료를위한 지원으로 권장됩니다.

달맞이꽃 오일은 효과를 내기 위해 적어도 8 주 이상의 장기간에 걸쳐 상대적으로 높은 용량으로 섭취해야합니다.

폐경기 증상에 대한 달맞이꽃 오일

한 연구에서 과학자들은 달맞이꽃 오일이 홍조 및 기타 폐경기 증상에 미치는 영향을 조사했습니다. 그들은 달맞이꽃 오일로 뜨거운 홍조가 완화 될 수 있음을 발견했습니다.

염증성 장 질환에 대한 달맞이꽃 오일

다른 연구는 다른 약용 식물이 궤양 성 대장염 및 크론 병과 같은 염증성 장 질환에 미치는 영향을 비교했습니다. 과학적 평가에 따르면 달맞이꽃 오일에 함유 된 리놀렌산은 염증을 줄일 수 있습니다.

부작용

내부에서 복용 할 때 매우 드문 부작용은 복통 및 설사와 같은 소화 불량입니다.

임산부, 수유부 및 간질로 고통받는 사람들은 복용하기 전에 반드시 의사와상의해야합니다. 어린이의 내부 사용도 사전에 의사와상의해야합니다. 간질로 고통받는 사람들은 또한 국소 사용에 대해 의사와 미리 상담해야합니다.

노트

달맞이꽃 오일을 외부에서 바르는 경우, 강한 태양에 노출되기 직전에 적용해서는 안됩니다. 달맞이꽃 오일은 광 알레르기 물질이며 피부를 햇빛에 민감하게 만들 수 있습니다. 그러나 정상적인 일광의 의미에서 햇빛에 대한 과민증은 예상되지 않습니다. 사용 직후에는 광범위한 일광욕을 권장하지 않습니다.

동물을위한 달맞이꽃 오일

달맞이꽃 오일은 이제 수의학에도 사용됩니다. 내부 및 외부에서도 사용됩니다.

달맞이꽃 오일을 함유 한 보충 사료 또는 식품 보충제는 개와 말을 위해 특별히 만들어졌습니다. 달맞이꽃 오일은 피부 질환, 알레르기, 지성, 벗겨 지거나 건조한 피부 및 탈모의 경우에 유익한 효과가 있다고합니다.

동물의 기생충 감염은 염증성 가려운 피부 자극을 동반 할 수 있습니다. 달맞이꽃 오일의 외부 사용은 이러한 피부 문제를 완화시킬 수 있지만 기생충 감염을 줄이거 나 막지는 않습니다.

예방책으로, 동물에 달맞이꽃 오일을 사용하기 전에 담당 수의사와 상담해야합니다. (sw, sm, kh)

저자 및 출처 정보

이 텍스트는 의학 문헌의 사양, 의학 지침 및 현재 연구에 해당하며 의사가 확인했습니다.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

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