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아버지의 건강한 생활 방식은 자녀의 건강에 영향을 미칩니다

아버지의 건강한 생활 방식은 자녀의 건강에 영향을 미칩니다



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기대하는 아버지는 충분히 운동하고 건강하게 먹어야합니다

확실히 대부분의 사람들은 다음과 같은 말을 알고 있습니다. 아버지와 아들처럼. 적어도 우리 아이들의 건강에 관해서는 그 진술이 정확할 수 있습니다. 연구자들은 이제 아버지가 건강한 생활 방식에주의를 기울이고 실천할 때 아이들의 건강에 중대한 영향을 미친다는 것을 발견했습니다.

Ohio State University의 Wexner Medical Center의 최근 조사에 따르면 아버지의 건강한 생활 방식은 자녀의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

우리의 다이어트는 건강에 큰 영향을 미칩니다

영양은 우리의 일반적인 건강과 과소 평가해서는 안되는 질병의 발달에 영향을 미칩니다. 대부분의 부모는 임산부의 식습관과 운동 습관이 아기의 건강에 영향을 준다는 것을 알고 있습니다. 그러나 아버지의 건강한 생활 방식이 자녀에게 어떻게 전달되는지 여부는 알려지지 않았습니다. 현재 조사는 이제이 주제를 다루었습니다.

건강한 아버지의 아이들을위한 혜택

그들의 연구에서 오하이오 주립 대학의 x 스너 메디컬 센터 (Wexner Medical Center)의 연구자들은 건강한 삶을 걱정하는 아버지들이 아이들의 건강에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 연구 결과는 임신 1 개월 전에 규칙적인 운동과 적당한 신체 활동을 관찰 한 남성이 아이들에게 신진 대사 이점을 제공하고 당뇨병과 비만의 위험을 줄였다는 것을 보여주었습니다. "이러한 장점에는 체중 감소, 인슐린 감수성 증가 및 지방량 감소가 포함됩니다."라고 연구 저자 Dr. 오하이오 주립 대학 스탠포드 x 스너 메디컬 센터의 크리스틴 스탠포드 보도 자료.

부정적인 영향을 줄 수 있음

그들의 연구에서 연구원들은 정상과 지방이 많은 수컷 쥐 그룹을 조사했습니다. 그들은 자유롭게 움직 인 사람들이 더 나은 신진 대사 건강을 가진 자손을 가지고 있음을 발견했습니다. 고지방식이를 섭취 한 앉아있는 수컷 생쥐는 신진 대사 건강이 불량하고 포도당 불내성이 높다는 신호를 보였다고 연구원들은보고했다. 그러나 활동과 운동은이 효과를 되돌릴 수 있습니다.

“우리는 완전한 작은 RNA 시퀀싱을 수행했으며, 여러 종류의 작은 RNA가 균주에 반응하여 변한다는 것을 발견했습니다. 이런 식으로, 아버지의 가난한 식생활의 결과는 제거 될 수있었습니다. 스탠포드는 ​​계속합니다. 또한 남성의 건강한 생활 방식은 암의 위험을 낮출 수 있습니다. 자신의 몸을 알고, 충분한 운동으로 건강하고 활동적인 생활 양식을 유지하고 건강한 식단에주의를 기울이는 것은 모든 유형의 암을 예방하는 가장 좋은 방법으로 간주됩니다.

더 많은 연구가 필요합니다

앞으로의 연구는 이제 이러한 유전자 변화가 왜 그리고 어떻게 발생하는지 그리고이 정보가 당뇨병 및 비만과 같은 질병을 예방하는 데 어떻게 사용될 수 있는지 조사 할 것입니다. 그럼에도 불구하고, 활동적인 상태를 유지하는 것이 미래의 자녀들의 건강을 위해 아버지가해야 할 쉬운 단계임이 분명합니다. (같이)

저자 및 출처 정보

이 텍스트는 의학 문헌, 의료 지침 및 현재 연구의 요구 사항에 해당하며 의사가 확인했습니다.

팽창:

  • 연구 : 운동을하는 아빠는 아이들에게 혜택을 전달합니다



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