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연구 : 인생의이 3 단계에서 사람들은 외로움으로 더 고통받습니다

연구 : 인생의이 3 단계에서 사람들은 외로움으로 더 고통받습니다


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사람들은 특히 외로움으로 언제 고통 받습니까?

외로움은 영향을받는 사람들에게 큰 부담이 될 수 있으며 모든 종류의 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연구원들은 이제 사람들이 특히 외로움을 느낄 때 삶의 단계가 있는지 조사하고 있습니다. 모든 사람은 때때로 외로움을 느끼지만 실제로는 일부 사람들에게 외로움이 절정에 이르는 세 가지 단계가 있습니다.

현재 연구에서 캘리포니아 대학 샌디에고 의과 대학의 과학자들은 일부 사람들이 인생의 특정 단계에서 특히 외로움을 느낀다는 것을 발견했습니다. 의사들은 그들의 연구 결과를 영어 저널 "International Psychogeriatrics"에 발표했습니다.

연구에 어떤 과목이 참여 했습니까?

그들의 연구에서 전문가들은 연구 당시 27 세에서 101 세 사이의 340 명의 샌디에이고 거주자를 조사했습니다. 이 과목은 이전에 노화와 정신 질환에 관한 연구에 참여했습니다. 심각한 신체적 또는 심리적 불만 (예 : 치매)이있는 사람과 요양원에 거주했거나 인생에서 상당한 지원이 필요한 사람은 연구에서 제외되었습니다.

외로움은 어떻게 측정 되었습니까?

과학자들은 로스 앤젤레스 대학교 (University of Los Angeles)의 20 점 외로움 척도 및 미국 사회적 고립에 대한 자체 평가를 포함한 다양한 시스템을 사용하여 참가자의 외로움을 평가했습니다. 보건 복지부. 결과를 평가 한 후 과학자들은 외로움이 특히 20 대 후반, 50 대 중반, 80 대 후반의 3 단계 삶에서 심각하다는 것을 발견했습니다.

외로움을 선호하는 요소는 무엇입니까?

참가자들은 중등도에서 고독한 외로움을 경험할 위험이 증가하지 않았기 때문에 이러한 결과는 놀랍습니다. 그들은 또한 심각한 신체 장애가 없었습니다. 또한 피험자들은 외로움이 문제가 될 수있는 우울증이나 정신 분열증과 같은 주요 정신 질환을 앓지 않았다고 연구 저자 인 샌디에고 캘리포니아 대학의 Dilip Jeste는 설명합니다. 이 그룹에는 인구 통계에 명확한 제약이 있었지만 이러한 참가자는 일반적으로 정상적인 사람이었습니다. 의사들은 또한 외로움은 정신 건강, 약물 남용,인지 장애 및 고혈압 및 수면 장애와 같은 신체 건강 불량과 관련이 있음을 발견했습니다.

외로움이 항상 사회적 고립에 관한 것은 아니다

연구팀에 따르면, 이것은이 유형에 대한 최초의 알려진 평가이며 더 많은 연구가 필요합니다. 연구 저자 Jeste는 현재 답변보다 지식의 차이가 더 많다고 말합니다. 그러나 결과는 외로움을 다시 생각할 필요가 있음을 시사합니다. 항상 사회적 고립에 관한 것은 아닙니다. 한 사람은 혼자 있고 외로움을 느끼지 않는 반면 다른 사람은 많은 사람들과 함께 있고 여전히 외로움을 느낄 수 있습니다. 사람들을 더 잘 연결하고 외로움에 대해 교육 할 수있는 솔루션과 중재법을 찾아야합니다. 더 나은 정보를 얻는 사회는 더 행복하고, 더 잘 연결되고 덜 외롭지 않은 사회라고 과학자들은 설명합니다. (같이)

저자 및 출처 정보



비디오: 외로움에 대하여. 지금 혼자여도 괜찮다. 외로움을 극복하는 방법 (할 수있다 2022).