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남성은 여성보다 훨씬 더 많은 심혈관 약물을 복용

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남성 건강 : 거의 매 초마다 약물 치료는 심혈관 제제입니다

건강 전문가에 따르면, 잘 먹고 충분한 운동을하면 심장병의 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 수백만의 독일인들이 정기적으로 심혈관 약물을 삼킨다. 특히 남자. 그들이 매 초마다 준비하는 것은 펌프입니다.

명확한 성별 차이

연구에 따르면 심장병에는 명확한 성별 차이가 있습니다. 이것은 Techniker Krankenkasse (TK) 2018의 건강 보고서에서도 분명합니다. 이것은 남성이 여성보다 심혈관 약물을 훨씬 더 많이 섭취한다는 것을 보여줍니다.

질병의 가장 큰 위험

TK가 성명서를 작성할 때 고혈압 및 심장 마비와 같은 생활 습관 관련 질병이 남성에게 질병의 가장 큰 위험입니다.

근로 연령층 남성의 현재 TK 건강 보고서에 따르면 심혈관 제제의 의약 용량은 2000 년에서 2017 년으로 두 배가되었습니다.

이 약물들은 이제 전체 약물 용량의 거의 절반을 구성합니다. 평균적으로, 모든 근로 남성은 지난해 115 회 일일 심혈관 약물을 투여 받았으며, 여성은“61 세”였습니다.

많은 심장병을 피할 수 있습니다

TK의 건강 전문가 Wiebke Arps는“우리는 수년간 연례 건강 보고서에서 이러한 추세를 관찰 해 왔습니다.

“심장병의 많은 부분을 피할 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 요소는 건강한 생활 방식입니다. 여기에는 충분한 운동, 건강한 식단, 니코틴과 이완이 포함되지 않습니다.

그러나 그것은 종종 말보다 쉽습니다. TK Movement Study 2016에 따르면, 독일 사람들은 매일 평균 6.5 시간을 앉아 있고 5 명 중 1 명 이상이 9 시간 이상을 소비 할 수 있습니다.

그리고 운동 후 저녁에 운동 후에? 이것은 많은 사람들에게 너무 지쳐 있습니다. 그리고 그들 대부분은 균형 잡힌 식사를 준비하는 데 시간이 걸리지 않습니다.

2017 년 TK 영양 연구에서 설문에 응한 사람들 중 절반 이상은 건강한 식단을위한 시간과 휴식이 없다고 답했습니다.

특이한 습관을 끝내십시오

그러나 어떻게 운동 부족을 극복하고보다 균형 잡힌 식단을 먹을 수 있습니까?

Arps는“때때로 자신의 운전만으로는 사랑하지 않는 습관을 끝내기에 충분하지 않다”고 말했다.

"건강한 환경은 각 개인이 자신의 건강에 더 많은주의를 기울 이도록하는 데 크게 기여할 수 있습니다."

따라서 건강 보험 회사는 "데이 케어의 영양 프로젝트부터 전문적인 직업 건강 관리에 이르기까지"건강한 생활 환경을 위해 캠페인하고 있습니다.

또한 모든 사람이 스스로 무언가를 할 수 있습니다. 건강 기금은 영양, 건강 및 휴식의 주제에 대한 정보를 포함하는 무료 온라인 제안으로이를 지원합니다. (기원 후)

저자 및 출처 정보



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